まだ常識で消耗してるの？？

アラサーです。元うつ病経験もあり。NLPという心理学を勉強し回復しました。でも常に自分には満足せず、日々努力。遊びのことも病気のことも、自分で得た経験を少しでも他の人に還元したいと思い、このブログを書いてます。

否定語は実は否定にならない

たとえば、リンゴがない！

という文があったとする。

今みなさんは、リンゴを思い浮かべたにちがいない。

否定語って、文脈的な意味では否定をするけど、頭の中では、否定にならず思い起こしてしまうのだ。

だから例えば、失敗しないように、失敗しないように、と考えると心の意識が失敗に向いてしまう。

今後は是非、否定語を使わずに言葉そのものを置き換えることを推奨する！

鬱にならない。ではなく、元気になる！
とかね。

また、毎日がひどく平凡でやってられない時は、
毎日だるい、ではなく、毎日楽しくないなあ、と心の中で唱える言葉を変えてみよう。

楽しくない、という言葉から頭の中では楽しいに意識が向いてくるはずだ。このblogを読んだ人は、是非これからの習慣にしてもらいたい。

首都圏に住んでて、出会いが欲しいなら

有楽町、新橋にある300barが入り口

 
300barというのは何かというと、
300円で、お酒が飲める立ち飲みバーである。
 
最近はナンパスポットとしてすっかり有名で、金曜日は満員電車並みに混んでいるので、おすすめは平日だ。
 
なお、注意点として、必ず男二人組で行くことだ。女の子も二人組ばかりだからだ。
 
平日はそこそこ空いているし、平日休みの看護師なんかが多く、気軽に話しかければ仲良くなれる可能性も高い。
 
300barは３つもあるのだがおすすめ順は以下の通りだ。
 
  1. 銀座８丁目 300bar
  2. 銀座５丁目 300bar
  3. ネクスト 300bar
これは単純に声のかけやすさの、順番だ。若い子と知り合いたいなら、2と3の方がよい。学生もいる。
 
同じような類似のお店で333という立ち飲みbarもある。ここは音楽がクラブみたいに流れているので、クラブナンパをかつてしていた方なんかはこちらの方が楽しめるかもしれない。
 
チケット制で、初めて入場するときは3枚チケットを買わなければならないがそれでも1000円なので、是非行ってみてください。
 
参考ブログ
 
 

鳥貴族の人気のわけ

鳥貴族はめちゃめちゃ人気がある。
予約しなければ、五時半頃に行っても、30分待ちとかざらだ。

なぜそんなに人気があるのか。
それは280円均一なのにも関わらず美味しいからだろう。
ビールもプレミアムモルツも飲めるし、金麦を選んだら大ジョッキでくる。

こういう、ちゃんとしたものを提供する！というところが人気の秘訣なんだろう。

皆さんも鳥貴族行ってきて下さい。

スマホでブログを書けるかチャレンジ

環境は、
携帯 Nexus5
Android6.0
はてなブログ 公式アプリ

Google playでは散々酷評されてるアプリ

だが、このように太字にも出来るし、なかなか良い。

自動的にバックアップもされているようだ。


f:id:mylifen:20151115170628j:image
右下に時刻とバックアップ と書かれている。

やっぱり気軽に書けないとブログは続かない。
一応Macを使ってる弊害で、携帯の写真をPCに入れるのもめんどくさい

くらいのダメ人間だからだ。

こんなダメ人間でも禁煙出来たのが心の拠り所だ。

もちろんこの本は読んでない。

残ってた、タバコを捨てて、ガムをひたすら食べまくった。大学４年の春。
あれからもう何年も経ってしまった。

うつの人にはNLPは便利だと思う

NLPって聞いたことありますか。

 

僕自身うつ病だった頃は、認知行動療法を死ぬほどやったんだけど

結局全然感情は上向きにならなかったんだよね。

 

自分自身の感情を分析して変えていくって作業は本当に難しい。

 

むしろ、自分のうつ状態について詳しくなってしまって。

自分を否定する機会が多くなった。

 

NLPはその点、自分がうつ状態であるってところから、一瞬でも外されるところに効果があると思います。

ビジネスでも通用する技術は、うつ病にも通用する

 

少なくとも僕はこれで治ったといっても過言ではない。

 

本が読めるくらいの状態の人にはこの本はおすすめです。

 

NLPには人生を変えられるくらいの力があります。

Mac使いAndroid携帯の皆さんへ

AirDroidを使えば全ての悩みが解決します！
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sand.airdroid

格安SIMなんかも流行り始めた今日この頃
携帯がAndroidに変わった方も多いのではないでしょうか。

またはMac使ってるからiPhone仕方なく使ってます、なんて人もいると思う。

僕はAndroidのネクサス5を使っていて、PCはMacなのですが、やっぱりPCと携帯の連携について不安を覚えていました。

そんな中
AirDroid というアプリを発見。

これは超便利！

同じネットワーク内であればファイルの移動が簡単に出来ます。
itunesの曲もプレイリストから、選択してドロップするだけで、ファイル転送出来ます。
是非みなさん使ってみて下さい。